護身術について学んでみませんか？
自分の身と、愛する人、大切な家族を守りたいあなたへ
護身術には、空手を習うのが手っ取り早しと思われがちですが、
自分を守る方法は、空手一つだけではありません。
自分の身と、愛する人を守るためには、
是非この方法を学んでください。
護身術には空手の他に、柔術があります。
柔術は古くから存在し、
護身のための最も古い武道とされています。
柔術には様々な技があり、
護身用の打撃、投げ技、固め技などが
ベースとなり、かつては武装した男性が用いていました。
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この教材「総合格闘技のすべて」では、以下のことが学べます。
・柔術で用いられる４つの戦闘方法
・その方法に沿った動きの種類
・型試合について
・柔術トレーニングの主要な5つの分野
これらの内容について、一夜にして習得できるものではありません。
練習と時間が必要ですが、これをマスターすれば、
自分の身を守る守り方について、かなり知識が深まることでしょう。
また、柔術の技を使った試合についても基礎が分かります。
柔術は、相手を攻撃し、自分の身を守るためのものだけではありません。
自信をつけるための精神的、肉体的なツールとしても用いられています。
柔術の技と方法を実行することで、規律と強さを身につけることができるでしょう。